z czego sa

Naśmiewają sie z Boruca a nawet nie są świadomi z czego sie śmieją Takie błędy zdarzają się nawet najlepszym A skoro Boruc gra lipe to co można powiedzieć o naszych ligowych wyjadaczach tj.Przyrowski,Pawełek czy Cabaj Teraz to nikt nie pamięta jego fenomenalnych interwencji w barwach Celticu ehhh No ale ten co ma kompleksy to zwykle patrzy na [...]

[...] zewnatrz.Ale nasuwa się pytanie na ile sił mu starczy aby tak postepowac , a tym samymy bez powrotnie zamyka za sobia i pali mosty. " Buhahaha Znam kilka osób trenujących u Drewniaka z czego conajmniej 2 palą nałogowo papierosy i wcale nie są to osby z niskimi stopniami. Pewnie zaraz będzie fala protestów ale tak faktycznie jest. Slamings

skoro to są twoje maxy , to z czego startowałeś ? Jaki progres przez ten rok .? możesz rzucić oko na MIT 4 i wrócić może wyciągniesz sensowne wnioski . http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

a od czego sa powiadmomienia w porownaniu z roznoszeniem ulotek jaka oszczednosc czasu -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i [...]

[...] osoby z predyspozycjami genetycznymi) wiec i diete pewnie mieli na dosc duzej nadwyzce (kobiecina w mojej wiosce jak lekarz wybadal zarla dziennie ponad 6tys kcal, z czego wiekszosc to ww i tluszcze nasycone. Skutek cukrzyca, "zbuntowana" watroba, jelita, trzustka, zoladek). hmm zbilansowana czyli moze byc cos takiego ? 5g ww (w [...]

Nie mam problemów! Na siłowni efekty są b.dobre, jedyne co to w pracy czesto mi spac sie chce ale praca nudna to waidomo! srednio spedzam 11-12h przed kompem! Z czego 8h w pracy, ale czy to ma jakis zwiazek! U mnie w rodzinie matka sie leczy na nadcisnienie! No ale ogólnie to ze mna wszsytko ok! Acha i czasem mam problemy z koncentracja i [...]

Witam, w pierwszej kolejności poproszona zostaniesz o wypełnienie ankiety, na podstawie której będzie można zaoferować ci jakąś pomoc. To prawda, jesz zdecydowanie za mało - czego wynikiem jest spowolniony metabolizm, a w rezultatem tego z kolei są zerowe spadki na wadze. Aktywność ruchowa plus zbilansowana dieta jest kluczem do sukcesu. [...]

[...] to hmb i hmb ultimate mówią, że scitec jest o wiele lepszy. Nie mówię tego żeby komuś zaszkodzić, sam uważam ultimate za super firmę, sam biorę hmb ultimate i sprzedaję u siebie, ale po prostu dużo klientów tak mówi. Nie wiem z czego to wynika, hmb sciteca w proszku jest z węglowodanami i z potasem, może to dobra kombinacja. Nie wiem. SONBATY

kasyno - a nawet jeśli uwazasz ze za duzo wegli, to lepiej zacząć z wiekszego pułapu, żeby potem było z czego ciąć. Dobrze byłoby poobserwować organizm przez tydzien-dwa i zobaczyc jakie są efekty, potem ew. podjąć jakies kroki

[...] tam wczesniej na ten temat napisałem, to dodam kąsek jeszcze, bo może się komuś przyda. Oczywiści wraz z Meso walę też Clouta, więc ciężko mi tak naprawdę stwierdzić co z czego wynika. Do rzeczy: - pobudzenie = super ! Dziś Meso pokazał lepszą stronę, ponieważ ostatnio trochę zrył mi beret Tzn. m.in. nie potrafiłem bardzo długo zasnąć i [...]

Czyli mięśnie są budowane z powietrza, dobrze zrozumiałem? Bo jak nie to z czego? Bo chyba nie tych owców, warzyw i ziaren? Chociaż wizja piękna, jednak nie wydaje mi się aby ludzkie ciało było takie wspaniałe i doskonałe... ale co ja tam wiem.

[...] chodzic na silownie cwicząc SW-wywiązała sie wowczas dluzsza rozmowa, gdyz usilowales stworzyc program zawierający chyba 5 czy 6 dni treningowych i 1 dzien odpoczynku(z czego 4 to byla chyba silka a dwa karate czy jakos tak). Mowilem wowczas, ze zajedziesz miesnie a i tak niewiele Ci to da, teraz zas mowie-niewiele sie nauczysz ("walka [...]

[...] się jak świnia bo połowę tego białka zamieni się w węgle a przy dużym udziale tłuszczu nawet niewielkie ilości węgli chętnie się odkładają. Jak pan Janusz zmniejszy białko do 1,5 lub nawet mniej to nie będzie tył lub nawet zacznie chudnąć bo nie będzie miał z czego odkładać. To jest takie proste, że aż mnie dziwi że może to nie docierać do ludzi.

[...] jestem na utrzymaniu rodziców ... matka czasem mi kupi to co ja chce tj.ryż,kasze , tuńczyki,ser ale nie starczy mi cały miesiąc... ze swojej kieszeni mam tylko 50 zł (z czego 30 zł na doładowanie telefonu) i co tu z 20zł robić jak sa jeszcze inne potrzeby... a nie chce jeść jedzenia od babci (nie zdrowego) bo w kółko mam [...]

[...] żadnej korelacji pomiędzy szczepionką a autyzmem u dziecka. Zapewne obiekt naczytał się w necie o dr Wakefield który został pozbawiony zawodu za oszustwo na ten temat, z czego czerpał korzyści materialne. Druga... Obiekt nie ma bladego pojęcia zarówno o farmakokinetyce jak i farmakodynamice leków czym tak żywiołowo się chwali: [...]

[...] są też schaby, karkówki, polędwiczki wieprzowe, czy podroby. Ryż biały wymień na basmatii, parabolied, do tego masz kasze, ziemniaki. Tłuszcze wymieniaj, wrzucam ściągi z czego korzystać http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html [...]

[...] powietrze fajnie jest czesto jak przychodzimy widzimy ludzi ktorzy tez trenuja tam capoeire i mamy takiego lacha ze przez 10 minut nie mzoemy sparingu pozadnie zaczac z czego mamy takiego lacha?? przedewszystkim brak kontaktu w sparingach czy jak oni to nazywaja jest to kompletny bezsens po co sie uczyc ladnego kopniecia tylko poto zeby [...]

[...] natomiast obróbka termiczna powoduje utlenianie cholesterolu. Generalnie żeby to nie brzmiało jakos strasznie, zjedz 4x dziennie 30g białka zwierzęcego, resztę uzupełniaj z czego chcesz bacząc na to by były to głównie nieprsetworzone produkty, a wtedy spokojnie takie lody z wpc czy twarogiem albo jakieś laysy z pieca itp. możesz dobijać kalorie. [...]

7 serii na duże i 5 na małe hmmm.. mi sie to troszke za mało wydaje. A czy mogłoby byc w ostatecznosci tak ok 9 seri na duze i 7 na małe bo nie wiem z czego zrezygnowac :( zmienićie moj wczesniejszy plan wg waszego zdania jakbyscie mogli oczywiscie bo nie wiem ktore z tych ćwiczen są najlepsze na mase (czytałem ze na mase to wolne ciężary, [...]

seba a hiit przy masie w nietreningowe?? -- lepiej hiit niz areoby bo areoby maja nijakie efekty w odchudzaniu, jesli wydolnosci pzowala robic hiit. OK widze że sie nie zrozumieliśmy, a przynajmniej nie do końca katabolizm mięśniowy w trakcie wykonywania ćwiczeń jest uzalezniony od tego kiedy i co jemy- czy ciacho przed wysiłkiem, czy obiad po- to [...]